längtar....

Jag längtar efter att få fixa i trädgården!

Bok jag läser nu

Att möta förlossningssmärtan

Gudrun Abascal

Beskrivning:

De flesta som ska föda barn oroar sig för hur ont det ska göra. Om det går att behålla lugnet och kontrollen när förlossningen väl sätter igång. Eller tappar man helt fattningen av smärtan? Hur gör man för att få en så bra upplevelse som möjligt när ens lilla bebis ska se dagens ljus för allra första gången? Och vilka av alla förberedande kurser och träningsformer ska man satsa på?

Barnmorskan Gudrun Abascal, känd från succéboken Att föda, går i sin nya bok på djupet när det gäller Att möta förlossningssmärtan. På sitt mycket personliga sätt förmedlar hon hur du som ska föda kan hitta egna strategier för att hantera smärtan och värkarna som hjälper barnet att födas. Hon går grundligt igenom vad som händer i kroppen när du föder och hur smärtan påverkas av hur du hanterar och bedömer den. Du får också konkreta verktyg så att du kan komma fram till hur du bäst förbereder dig. I boken finns också unika avsnitt där kvinnor som fött berättar om sina personliga upplevelser. Här delar även barnmorskor och annan vårdpersonal med sig av sina erfarenheter.

"Under mina år som barnmorska har jag stärkts i min övertygelse att kvinnors förmåga att föda sina barn är något unikt, värd den största respekt med tanke på den stora utmaningen det är, både fysiskt och känslomässigt. Alla kvinnor har den kraft som behövs. Att föda kan bli en händelse som trots blod, svett och tårar är berikande. Jag hoppas att den här boken ska ge mod och kraft till kvinnor som ska föda och att de får uppleva förlossningen som den enastående händelse det är."

Gudrun Abascal

Vecka 37

Nu väger bebisen kring 2,8 kg och är nästan 49 cm lång. Bebisens huvud ligger nu förmodligen nere i ditt bäcken och skyddas av den omgivande benstrukturen. Detta ger benen och underkroppen mer plats att växa.

Många bebisar har nu huvudet fullt av hår som är ungefär 3,5 cm långt. Men det behöver inte ha samma färg som ditt – mörkhåriga par kan bli överraskade av nyfödda bebisar mer blont eller rött hår och ljushåriga föräldrar kan få bebisar med mörkt hår. Och så finns det förstås bebisar som inte har något hår alls.

A propos hår, så har nu det mesta av den duniga kroppsbehåring som kallas lanugo och som din bebis haft sedan 26 veckor försvunnit, liksom det mesta av fosterfettet (vernix caseosa). Bebisen sväljer detta, liksom andra avsöndringar, och lagrar dem i tarmarna. Detta kommer att bli bebisens första bajs, som kallas barnbeck (eller mekonium).